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「鈍感力」 Resilience~做人別太「玻璃心」！遲鈍也是一種才能！

    「鈍感力」，是指個人面對逆境、挑戰或壓力時所展現的心理韌性和抗壓能力。這種能力讓人能夠積極應對困難，保持穩定和正面的心態，在逆境中保持堅韌和自信。

    「鈍感力」類似是一種「遲鈍的力量」，能從容面對生活挫折和傷痛的能力。它不等同於遲鈍，而是對困難遭遇的耐力，是厚著臉皮對抗外界的能力。在快節奏且人際冷漠的時代，培養鈍感力有助於穩定情緒、不過度敏感，讓自己活得更健康、更幸福。

三種培養鈍感力的方法
1.停止翻舊帳：不要過度反思已發生的事，而是專注於下一步該如何讓自己變得更好。
2.不照單全收負面評價：世界上觀點各異，不要因評論而放棄，用包容的心面對人與事。
3.接受自己的全部：愛自己，不要追求完美，容納自己的敏感，並學習善用鈍感力。

這些方法需要不斷練習，但能讓你更從容地面對生活，更有智慧、更幸福。

主題標籤#鈍感力 是不被瑣事動搖，是生活中重要的基本才能。

主題標籤#鈍感力 能讓人的才華開花結果、發揚光大的力量。